点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读:三分快三手机版 - 在线用户注册首页登录平台
首页>文化频道>要闻>正文

三分快三手机版 - 在线用户注册首页登录平台

来源:三分快三返点1759-11-25 17:48

  

三分快三手机版

米糠、麦麸重回餐桌 你吃不吃?******

  米糠、麦麸重回餐桌 你吃不吃?

  专家:饮食健康的一种选择,但不能当饭吃

  春节假期刚过,当不少人还沉浸在大鱼大肉的氛围中时,近日,一则“卫健委传来好消息,米糠、麦麸有望重回百姓餐桌”的文章引起网友议论,该文称,米糠中有大量的膳食纤维和营养物质,比精米、白面营养更丰富,并且还引用了国家卫健委针对人大代表提出的《关于促进米糠回归人类食用提升国民营养的建议》的相关答复。

  米糠对于当代人来说可能比较陌生,这种东西能吃吗?营养吗?对于米糠回归食用的建议,成都市第七人民医院营养科主治医师梁清月表示,目前,“吃糠咽菜”再也不是生活所迫,而不失为饮食健康的一种选择。

  无害化米糠

  将被列入“食药两用名单”

  前述网传文章称,米糠、麦麸中含有大量的膳食纤维和营养物质,不仅比精米、白面营养更丰富,同时还能避免很多因饮食过于精细而引发的“富贵病”,此外,米糠还有很大的药用价值。

  记者查询得知,此事起源于1月19日国家卫健委对于人大代表提出的《关于促进米糠回归人类食用提升国民营养的建议》的一则答复,该答复表示:目前,米糠主要用于生产饲料,作为粮食原料主要用于生产米糠油。近年来,国家卫健委积极推动食物营养健康产业发展。发展米糠产业,挖掘米糠营养价值,有利于促进粮食减损增效和国民营养健康。

  针对“支持米糠安全食用产业发展”等建议,国家卫健委在答复中回应:支持米糠安全食用产业发展,引导相关企业综合利用碎米、米糠、稻壳、麦麸等副产物,开发米粉、米线、米糠油等食品或食品配料;建立米糠无害化评价体系,完善相关食用安全标准;将无害化米糠(即食米糠或食用米糠)列入“食药两用名单”和《药典》……

  “吃糠咽菜”不可能

  单独作为主食供人食用

  米糠就是稻子或谷子上脱下来的皮。成都市第七人民医院营养科主治医师梁清月表示,米糠富含粗蛋白质、粗脂肪、维生素E等营养物质,但按照当前的食品安全法规,米糠不属于普通食品原料,是不可以添加到食品中给人吃的。

  不仅如此,米糠也不可能单独作为主食供人食用,因为它难以下咽、难以消化。“米糠要成为食品原料,只能走深加工和少量添加的路线,在一定程度上补充当代人因为吃大量精米白面而缺失的营养。”

  日常吃的精米、白面,都属于精制碳水,主体成分是淀粉,仅含有少量蛋白质。梁清月表示,国内外的研究结果和资料表明,米糠中富含各种营养素和生理活性物质,如蛋白质、脂肪酸、维生素、膳食纤维等,这些营养成分恰恰是人体所必需的,正是当代人饮食结构中相对缺乏的,这就是吃粗粮的意义所在。老百姓常说“吃米带点糠,老小都安康”,就体现了米糠的药用价值。《黄帝内经·素问》中有“五谷为养”的论述,五谷指的就是带有糠的谷物。

  针对部分网友对米糠上桌持怀疑态度,梁清月认为,随着人们生活水平不断提高,“吃糠咽菜”再也不是生活所迫,而是饮食健康的一种选择。很多人印象中,米糠就是用来喂牲畜的饲料,而用现代碾制技术生产出来的食用级米糠,富含各种营养素和生理活性物质,约占米糠总重量的80%、营养的90%以上,具有促进血液循环、预防心血管疾病、帮助降低血脂等功效。

  成都商报-红星新闻记者 叶燕 闫晓峰

科学的温度|这波“追星”,为何尽显宇宙级的浪漫?******

文案:甘甜 制图:刘庆一(实习)

  (文图:赵筱尘 巫邓炎)

[责编:天天中]
阅读剩余全文(

相关阅读

推荐阅读
三分快三网投 德国百年煤矿倒闭后,被改造成热门旅游景点,获评世界文化遗产
2024-02-14
三分快三注册杨清华2019年五行运势详解,这些人财运滚滚来
2024-02-16
三分快三交流群前11个月国企利润同比增长15.6%
2024-08-11
三分快三官方王健林投中国足球前夜:王思聪出质所持大连万达股权
2024-02-26
三分快三计划日本住宅空置率创新高!有城市两成房屋没人住
2024-05-02
三分快三论坛蔡依林露肩礼服亮相秀事业线
2024-08-22
三分快三走势图 十年漫威复仇者带给我们什么
2024-09-24
三分快三规则最新最火小说排行榜,原创出版畅销一网打尽
2024-01-16
三分快三下载火勇厮杀裁判唱戏 库里关键1射好险
2024-02-09
三分快三软件百度VS头条交战史:老将战新王
2024-03-15
三分快三计划群伍兹今夜注定有一宿命被打破
2024-09-20
三分快三骗局填坑创新高一个不能少
2023-12-27
三分快三APP 陌陌7.71亿美元收购的探探因违规遭下架 探探回应未披露上架时间
2024-10-21
三分快三开奖结果战国风云之社团领袖墨子
2023-12-26
三分快三登录著名评论员杨健篮彩连中5串关 揭明日投注!
2024-04-26
三分快三官网亚马逊的人工智能监工说,你不是世界首富贝佐斯的兄弟
2024-07-14
三分快三注册网内蒙古人大常委会原副主任邢云被开除党籍(图)
2024-03-11
三分快三app下载 Cos界的宝藏女孩,扮演起《英雄联盟》阿狸楚楚动人
2023-12-08
三分快三平台斯里兰卡总统下令禁穿罩袍面纱:为确保国家安全
2024-03-24
三分快三邀请码第6期|张海亮:未来可期 交付不是天际的瓶颈
2024-05-30
三分快三投注远缘杂交成功 大白菜实现“择偶自由”
2024-03-03
三分快三充值 “闭眼就送你礼物”,他用这招连续杀害3名女子
2024-08-25
三分快三娱乐 美国男子被自己养的大鸟杀死,他的100只神奇动物将被...
2024-02-14
三分快三官方网站网络游戏新规后的首个寒假,孩子们有新变化吗?
2024-01-31
加载更多
三分快三地图